Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de pasteles daneses, fruta, no enriquecidas (incluye de manzana, canela, pasas, fresa).

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	27.1 g	27.1%
La energía (calorías)	371 kcal
Energía (julios)	1552 kJ
Proteína	5.4 g	5.4%
lípido total (grasa)	18.5 g	18.5%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	47.8 g	47.8%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Calcio, Ca	46 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.75 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	89 mg	0.09%
Potasio, K	83 mg	0.08%
Sodio, Na	354 mg	0.35%
Zinc, Zn	0.54 mg
Cobre, Cu	0.065 mg
El manganeso, Mn	0.253 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.9 mg
tiamina	0.065 mg
Riboflavina	0.092 mg
La niacina	0.769 mg
Ácido pantoténico	0.634 mg
La vitamina B-6	0.04 mg
El folato, el total de	16 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	16 µg
El folato, DFE	16 µg
Vitamina B12	0.13 µg
La vitamina A, RAE	22 µg
retinol	22 µg
La vitamina A, IU	74 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.826 g	2.83%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.001 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.053 g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.527 g	1.53%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.233 g	1.23%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.937 g	5.94%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.031 g	0.03%
18: 1 indiferenciada	5.903 g	5.90%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.003 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.508 g	1.51%
18: 2 indiferenciada	1.416 g	1.42%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.075 g	0.08%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.014 g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.004 g
Colesterol	40 mg	0.04%
triptófano	0.064 g	0.06%
treonina	0.171 g	0.17%
isoleucina	0.224 g	0.22%
leucina	0.398 g	0.40%
lisina	0.177 g	0.18%
metionina	0.11 g	0.11%
cistina	0.118 g	0.12%
fenilalanina	0.267 g	0.27%
tirosina	0.166 g	0.17%
valina	0.252 g	0.25%
arginina	0.209 g	0.21%
histidina	0.118 g	0.12%
alanina	0.191 g	0.19%
Ácido aspártico	0.3 g	0.3%
Ácido glutamico	1.603 g	1.60%
glicina	0.178 g	0.18%
prolina	0.543 g	0.54%
serina	0.285 g	0.28%